夏季进补佳品
：孜然羊肉胡萝卜焖米饭

　　材料 
：别致羊肉 、夏季葱姜
、进补佳品胡萝卜、羊肉胡椒粉、胡萝孜然粉、卜焖食用油、米饭除夜米

　　做法：羊肉切小块，夏季葱切段、进补佳品姜切片 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1
、胡萝锅内加水放进葱姜

　　2 、卜焖水开后放进切好的米饭羊肉除夜火煮开

　　3 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、夏季锅内加多量油放进八角、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉锅内加水，屈就小我欢欣乐乐喜悦爱好放孜然粉、精盐除夜火煮开

　　6、把锅内肉汤倒进电饭锅

　　7 、把淘洗好的米倒进电锅，屈就正常焖米饭的过程举办便可

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