能健脑抗衰老的美容菜:腊味黄花菜煲

gq397212026-09-23 00:38:24

  材料:咸鸡半只  、健脑抗干黄花菜矢量

  配料 :葱姜蒜 、衰老干红椒、容菜料酒、腊味盐 、黄花糖

  法度圭表类型 :

  1、菜煲预备材料 ,健脑抗干黄花菜 、衰老咸鸡半只。容菜

  2 、腊味将咸鸡斩成块状,黄花黄花菜用温水浸泡软。菜煲

  3 、健脑抗将切好的衰老咸鸡过水。

  4 、容菜炒锅热油 ,干红辣椒、葱姜蒜爆喷喷喷喷喷鼻锅 。

  5 、放进绰烫好的鸡块 ,再加多量料酒翻炒 。

  6 、加生姜、和没过鸡块的水煮 。

  7 、煮约30分钟至鸡块煮熟 ,汤汁变白。

  8、将泡好的黄花菜倒进锅中 。

  9 、煮熟后 ,末尾加葱蒜 、盐调味便可。

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