2分钟速成的超等催奶汤
：哺乳必备醪糟鸡蛋

　　这个醪糟鸡蛋（也叫酒酿鸡蛋）我在月子里就没少吃，分钟催奶的速成终局特别很是凹陷
。假定本身奶水很足
，超等催就不要考验考验了 。奶汤月子里的哺乳必备宝宝本来胃就不除夜 ，吃的醪糟不多，妈妈奶水多了不是鸡蛋涨得忧伤忧伤，就是分钟漏奶。我出了月子，速成碰着奶水不足的超等催妈妈，都推荐这个催奶汤。奶汤

　　这个汤水用锅煮也一样  ，哺乳必备可是醪糟我更推荐微波炉做，特别很是鸡蛋利便，从冰箱里掏出鸡蛋到把成品送进嘴里，分钟不超出3分钟，特契合一边赐顾帮衬宝宝，一边还得草率家务 、工作各类忙的妈妈们。当然，男士也可以吃的，醪糟很滋补，长幼皆宜。

　　醪糟鸡蛋

　　食材
：醪糟半碗 鸡蛋2个红枣（或枸杞）多量

　　法度圭表类型：

　　1 、醪糟倒进碗中 ，放进洗净的红枣 ，介入开水，打进鸡蛋。

　　2、将1放进微波炉，中火2分钟，便可 。

　　小提示（末尾一点很次要）：

　　1、醪糟（也叫酒酿）里面需求调进开水，假定是月子时代用月子水更好。

　　2、红枣枸杞之类的可要可不要 ，鸡蛋连汤水一同吃才有效。

　　3 、倒进的水不要太多，不然汤水随便溢出来。

　　4 、假定快活喜悦爱好熟透的蛋黄，多半分钟就好。自家微波炉的性格不一样，大年夜师可以先试1分半钟。

　　5、最次要一点，切切不要用高火 。中火或中高火都可以的 。

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