食材明细 ：红米 安妥 、愈加小麦 安妥 、契合曲米红薯 安妥
做法 ：
1小麦与红米都需求延迟浸泡 。女性
2红麴米只需清水略洗捞起备用 。同伙
3红薯切除夜块备用 。康粥
4将浸泡好的品红小麦与红米先放进锅内。
5注进安妥清水盖上锅盖除夜火煮沸 。红薯
6我家用的愈加是电炉子，煮粥有个省电编制就是契合曲米除夜火煮沸约五分钟后熄火 。看看这个时辰的女性米是这个外形 。
7让锅延续在电炉上受余热，同伙约半小时或更长一些时分 ，康粥再翻开锅盖一下 ，品红米都开花了 。红薯
8这个时辰再翻开炉子延续除夜火煮 ，愈加然后介入红麴米。
9煮沸约数分钟 。
10倒进切好的红薯煮沸一会。
11熄火 ，延续独霸电炉的余热让粥焖着 。
12再过约半小时后翻开锅盖 ，粥已焖得特别很是好 ，可以食用了。（这类省电编制只适应时分宽容的人 ，假按时分紧逼不合用 。）
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