当前位置:首页 >> 探索

很惹味的抢手下饭菜:橄榄菜煸四时豆

  材料: 四时豆  、惹味猪肉末、手下时豆橄榄菜、饭菜干辣椒、橄榄葱末、菜煸姜末、惹味蒜3瓣、手下时豆姜

  调料: 生抽1茶匙 、饭菜料酒1茶匙、橄榄喷喷喷喷喷鼻油1茶匙、菜煸糖1/4茶匙、惹味味精多量 、手下时豆盐安妥 。饭菜

  做法 :

  1、橄榄预备材料 。菜煸

  2、四时豆摘往老筋 ,用手掰展开约6cm长的段,洗净 ,沥干水分 。

  3 、锅中倒油 ,倒放进四时豆,用除夜火炸四时豆。

  4、炸至外皮微皱即捞出控油待用。

  5、锅中留底油,用锅铲将肉末滑散 ,再辞退夜火炒 。

  6、再介入料酒 、生抽、橄榄菜  。

  7、介入蒜瓣、干红辣椒  、葱姜末翻炒。

  8、末尾加四时豆 ,加安妥盐和多量糖调味,翻炒平均便可 。

义务编辑 :hdwmn_ctt

综合

  材料: 四时豆  、惹味猪肉末、手下时豆橄榄菜、饭菜干辣椒、橄榄葱末、菜煸姜末、惹味蒜3瓣、手下时豆姜

  调料: 生抽1茶匙 、饭菜料酒1茶匙、橄榄喷喷喷喷喷鼻油1茶匙、菜煸糖1/4茶匙、惹味味精多量 、手下时豆盐安妥 。饭菜

  做法 :

  1、橄榄预备材料 。菜煸

  2、四时豆摘往老筋 ,用手掰展开约6cm长的段,洗净 ,沥干水分 。

  3 、锅中倒油 ,倒放进四时豆,用除夜火炸四时豆。

  4、炸至外皮微皱即捞出控油待用。

  5、锅中留底油,用锅铲将肉末滑散 ,再辞退夜火炒 。

  6、再介入料酒 、生抽、橄榄菜  。

  7、介入蒜瓣、干红辣椒  、葱姜末翻炒。

  8、末尾加四时豆 ,加安妥盐和多量糖调味,翻炒平均便可 。

义务编辑 :hdwmn_ctt


{dede:include filename="menu.htm"/}