能健脑抗衰老的美容菜 :腊味黄花菜煲

yi381962026-07-31 20:17:45

  材料  :咸鸡半只、健脑抗干黄花菜矢量

  配料:葱姜蒜 、衰老干红椒、容菜料酒、腊味盐 、黄花糖

  法度圭表类型 :

  1 、菜煲预备材料  ,健脑抗干黄花菜、衰老咸鸡半只 。容菜

  2 、腊味将咸鸡斩成块状,黄花黄花菜用温水浸泡软。菜煲

  3 、健脑抗将切好的衰老咸鸡过水。

  4、容菜炒锅热油,干红辣椒、葱姜蒜爆喷喷喷喷喷鼻锅。

  5、放进绰烫好的鸡块 ,再加多量料酒翻炒 。

  6 、加生姜、和没过鸡块的水煮。

  7 、煮约30分钟至鸡块煮熟,汤汁变白 。

  8、将泡好的黄花菜倒进锅中。

  9 、煮熟后,末尾加葱蒜 、盐调味便可。

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