主料：嫩茄子 。饭遭殃
配料 ：青红尖椒各两个 ，恍惚独头蒜两个，喷喷喷喷喷鼻喷喷喷喷喷鼻葱三根 。手撕
调料 ：蒜蓉辣酱一除夜勺 ，饭遭殃生抽一小勺 ，恍惚白糖 、喷喷喷喷喷鼻盐 、手撕鸡精 、饭遭殃喷喷喷喷喷鼻醋 、恍惚喷喷喷喷喷鼻油各多量 。喷喷喷喷喷鼻
做法：
1 、手撕茄子洗净 ，饭遭殃装盘 。恍惚
2 、喷喷喷喷喷鼻放蒸锅上蒸熟 ，放凉 。
3 、在蒸茄子的时辰预备一下配料，将青红尖椒切碎 ，蒜剁成末。
4 、葱切成葱花 。
5、放凉的茄子扯开。
6、撒上葱花 ，放生抽 、糖 、盐和鸡精拌匀。
7 、炒锅烧热，添加批油 ，将第3步中的配料倒进炒喷喷喷喷喷鼻。
8 、再放蒜蓉辣酱 ，炒匀 ，关火 。
9、将炒好的配料浇在茄子上 ，再添加批喷喷喷喷喷鼻油 ，拌匀便可 。
义务编辑 ：hdwmn_ctt
版权声明：四位快资讯 ，转载请注明出处：https://www.4we.cn/news/98c79999102.html
