嫩白皮肤补血红颜 黑椒喷喷喷喷喷鼻柠牛肉丝

2026-09-22 22:45:29/娱乐/55 阅读

  材料 :牛里脊肉400克、嫩白柠牛柠檬1个、皮肤喷喷喷喷喷鼻青椒1个 、补血红椒1个、红颜黑椒老姜1块

  调料 :黑胡椒碎2茶匙(10克)  、肉丝干淀粉2茶匙(10克)、嫩白柠牛生抽4茶匙(10ml)、皮肤喷喷喷喷喷鼻油2汤勺(30ml)、补血白沙糖1茶匙(5克)  、红颜黑椒盐1/2茶匙(3克) 、肉丝水淀粉2茶匙(10ml)

  做法:

  1、嫩白柠牛柠檬洗净剥损掉落踪落外皮 。皮肤喷喷喷喷喷鼻柠檬果肉切成小丁,补血放进榨汁机中榨成柠檬汁 。红颜黑椒柠檬皮切成约0.5厘米宽的肉丝细丝。红椒和青椒洗净,掏往辣椒籽 ,分袂切成约0.5厘米宽的细丝。

  2、牛里脊洗净 ,切成细牛肉丝后,介入榨好的柠檬汁 、干淀粉和生抽抓匀 ,腌制20分钟。

  3 、中火加热炒锅中的油至7成热,倒进腌制好的牛肉丝疾速滑炒后盛出备用。

  4 、中火加热炒锅中的油至6成热 ,调小火 ,介入黑胡椒粉,下进绿菜椒丝、红菜椒丝和柠檬丝,调中火翻炒3-5分钟 ,

  5 、倒进滑炒过的牛肉丝 ,烹进生抽 、白沙糖、水淀粉炒匀 ,末尾调进盐便可 。

义务编辑 :hdwmn_ctt

#免责声明#

本站提供的一切资源、教程和内容信息仅限用于学习和研究目的;不得将上述内容用于商业或者非法用途,否则,一切后果请用户自负。本站信息来自网络收集整理,版权争议与本站无关。