枸杞茉莉花绿茶汤，茶叶是进汤一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季摄生汤。枸杞味甘，更摄肝明枸杞性平 ，生清回肝、茉莉肾、绿茶肺经，茶叶枸杞甘补驯良
，进汤质润多液
，更摄肝明枸杞可益精补血明目，生清润肺止咳 。茉莉枸杞有降低血糖 、绿茶抗脂肪肝感染 ，茶叶并能抗动脉粥样硬化 ，进汤能滋补肝肾、更摄肝明枸杞益刺目目。绿茶所含有的茶多酚 ，能阻拦逍遥基 ，是有效的抗逍遥基因子。清喷喷喷喷喷鼻的茉莉介入茶的甘喷喷喷喷喷鼻，整道汤品清爽不腻人  ，补而不燥 ，做法复杂，是不错的夏季摄生汤水。枸杞绿茶茉莉花汤
，既能辅佐身材脂肪代谢，并且对寝息也有辅佐，有清肝明目、生津止渴的下场。

　　茉莉绿茶汤的做法：

　　材料：枸杞15克 、绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克、蜂蜜20克
 。

　　预备：瘦肉在水中煮开捞起备用
 。（瘦肉煲汤  ，延迟都要飞下水，可以驱除血腥味
。）

　　1
、肉、绿茶、充分的清水
，进汤煲煮沸
。

　　2、介入枸杞。

　　3 、介入茉莉花 。

　　4、转文火20分钟关火，温度降到80度后，加蜂蜜便可。