材料 ：山药500克 、用微白糖40克、波炉蜂蜜20毫升 。做出

　　做法：

　　1、软喷将山药洗净 。甜美

　　2、可口刮往外皮。甘旨

　　3、蜜汁切成10公分长 ，山药1公分粗的用微条状。

　　4、波炉摆进盘中  。做出

　　5
、软喷撒上白糖，甜美盖上保鲜膜。可口

　　6 、放进微波炉，用除夜火蒸制10分钟
。

　　7、从微波炉掏出来
，往损掉落踪落保鲜膜 ，撒上蜂蜜。

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