
材料 :鲜莲子250克 、手到永鲜百合120克、相爱红枣6颗 、远莲枸杞小许 、百合冰糖30克
做法:
1 、糖水莲子往损掉落踪落外壳 ,手到永洗净备用 。相爱
2 、远莲百合掰成片,百合用水冲刷干净备用 。糖水
3、手到永红枣洗干净,相爱并往损掉落踪落核备用 。远莲
4 、百合枸杞用水泡浸备用 。糖水
5、锅中注进安妥清水,介入红枣 ,除夜火煮开后转中小火煮20分钟 。
6、放进鲜莲子 ,除夜火煮开 ,转中小火煮15分钟,介入冰糖,煮至糖溶。
7 、介入百合。
8 、介入枸杞,除夜火煮开便可。
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